/image%2F1919651%2F20201124%2Fob_c80fbf_capture-d-ecran-de-2020-11-24-15-24.png)
Top articles
-
Dates des ateliers conférences et formations 2019
CONFÉRENCE ATELIER LE 11 AVRIL 2019 " TOUT LE MONDE A BESOIN D’ ÊTRE DÉTOXIFIÉ, PARCE QUE NOUS SOMMES TOUS EN TRAIN DE DEVENIR DES DÉPÔTS DE DÉCHETS TOXIQUES " Faire la différence entre le DRAINAGE et LA DETOX Le drainage: moyen efficace pour nettoyer...
-
Sport et perte de poids
Aujourd'hui notre activité physique est en nette diminution, nous avons adopté un mode de vie sédentaire et nous sommes nombreux à rester assis toute la journée, à emprunter les escalators ou ascenseur plutôt que de prendre les escaliers, à utiliser la...
-
Index des recettes crues
L'été sera vegan ! Découvrez mes meilleures recettes d'été ➤➤ICI Welcome english readers ! Recipes followed by ◆ feature an english printable version at the end of the post. Des recettes... Bienvenue sur mon index de recettes sur le web! J'ai regroupé...
-
Lait de vache et lait végétaux.
voir les tableaux de valeur nutritionnelle des différents laits. Le lait de vache est un aliment riche en caséine et en graisses saturées indigestes pour l'être humain, très riche en hormones de croissance et en calcium, sa finalité est de nourrir un...
-
Les huiles et oméga 9, 7, 6 et 3, pro et anti-inflammatoire
les lipides ont mauvaise réputation à tord, le gras rend gros, c'est ce que l'on a voulu nous faire avaler l'industrie du sucre, hors on voit aujourd'hui le résultat du sucre sur la population, les lipides à cause de leurs densité calorique se sont forgés...
-
L'index glycémique et la charge glycémique
Pour parler de ces paramètres très important un petit retour sur les glucides. Les glucides ou communément appelés à tord le sucre, et la source essentielle d'énergie pour notre organisme, ils ont la faculté d’être utilisé directement par nos cellules...
-
Les jus de légumes élixirs de santé.
Les jus de légumes élixirs de santé Se soigner naturellement, c’est possible J ean-Claude D osseto Nutrithérapeute - Naturopathe - Hygiéniste L’utilisation des jus de légumes est une des techniques phares de la naturopathie. En fait c’est de la vrai biochimie,...
-
Les kystes ovariens
Les kystes ovariens ou syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est un trouble que l'on retrouve chez 65 à 75 % des femmes. Les causes sont mal connues dans le domaine médical, la constellation de symptômes qui accompagne ce trouble rendant l’interprétation...
-
Notion sur l'équilibre acido-basique
Notion sur l'équilibre acido-basique Beaucoup d'articles sur l'acido basique, mais personne ne parle de proportion, quelle proportion d'aliments acidifiants et basifiants devons consommer, pour un bon équilibre acido basique, dans cet article je vous...
-
Tartare Végétal
Les ingrédients pour 4 personnes: (càs = cuillére à soupe) 500G de carottes 2 càs de câpres 1 gros poivron rouge 1 gros oignon rouge 1 bol de persil plat 1 bol de noix de cajou 1càs d'huile de colza 1 càs de moutarde 1 càs de sauce tamari Tabasco quelques...
-
La propolis efficace contre le Coronavirus, mais pas que !
La propolis, une matière résineuse produite par les abeilles à partir d'exsudats végétaux, est utilisée depuis longtemps en phytothérapie traditionnelle et est largement consommée comme aide à la santé et stimulant le système immunitaire. Propriétés anti-inflammatoires...
-
Le jus de carotte don de la nature
Le jus de carotte don de la nature basé sur Fresh Vegetable and Fruit Juices de Dr Norman Walker, p. 26 -29 Le Dr Norman Walker, pour qui les jus de légumes frais ont été source de guérison et delongue vie, a conçu un régime basé sur les «jus verts» et...
-
Le foie organe majeur de la détoxination et détoxication (partie 2)
Les cellules du foie se nomment les hépatocytes. Ce sont les plus nombreuses, 80 %, organisées en travées autour de petits vaisseaux très perméables nommés « capillaires entrecroisés ». Les uns qui entrent dans le foie, les autres qui sortent du foie....
-
AVEZ-VOUS JAMAIS ÉTÉ GÊNÉ PAR DES GAZ ?
AVEZ-VOUS JAMAIS ÉTÉ GÊNÉ PAR DES GAZ ? La formation de gaz est une action chimique naturelle par laquelle les matières passent de l’état solide ou liquide à l ’état gazeux. Si nous n’associons pas correctement nos aliments et nos boissons, les gaz issus...
-
LES QUALITES SANTE DU CHOUX KALE
Les qualités santé du chou kale Le chou kale, véritable star de l’hiver est un légume oublié, du moins en France. Il faisait partie de la cuisine traditionnelle au Moyen-âge chez nous. Il est très apprécié en Amérique et en Europe du nord. Difficile à...
-
LES SOURCES DE CALCIUM VEGETAL
Les sources de calcium végétal . Les fruits: Les fruits qui contiennent le plus de calcium sont les oranges, les figues, les abricots secs et les prunes. Il est conseillé de consommer les fruits crus en dehors des repas pour favoriser l’assimilation des...
-
La théorie d'élimination ou de détoxication.
La théorie d'élimination ou de détoxication. Je voudrais vous parlé de la théorie d’élimination car de nos jours les cures et autres procédés de détox sont à la mode et font parties des préoccupations premières pour beaucoup de gens qui voudraient par...
-
Ces ondes qui tuent, ces ondes qui soignent.
Un témoignage
-
Fond de tarte et biscuits crus
- fonds de tartes ou gateaux crus.pdf
-
L OSTÉOPOROSE QU EST-CE QUE C EST ?
L'Ostéoporose est un désordre multifactoriel du squelette qui entraîne une déminéralisation et une perte progressive de la masse osseuse favorisants un risque important de fractures. On peut parler d'ostéoporose post avant la ménopause et après ménopause...
-
Les choux aliments santé
Les légumes crucifères ou de Brassica sont ainsi nommés parce qu'ils proviennent de plantes de la famille connues des botanistes et des biologistes comme des crucifères ou, alternativement, des brassicacées. La famille des Brassicacées, qui comprend la...
-
Spaghetti de courgette cru au champignon shiitake
Pour 1 personne : 1/2 courgette moyenne 400 gr de tomates cerise 1 beau champignon Shiitake (ou ceux que l'on veut) Huile d'olive 10 cl 1 gousse d'ail Aromates: ail des ours, ciboulette 1) faire cuire les tomates cerises dans l'huile d'olive à feux doux...
-
Le Syndrome métabolique ou syndrome X
Aujourd'hui on parle beaucoup du syndrome métabolique, je viens vous donner les explications sur ce qu'est le syndrome X. Le nombre de sujets atteints par ce qui a été défini comme le syndrome métabolique ne cesse de s'accroître dans les populations des...
-
Stress & l'axe intestin-cerveau: Régulation par le microbiome.
Stress & l'axe intestin-cerveau L'importance de l'axe intestin-cerveau dans la régulation des réponses liées au stress a longtemps été appréciée. Plus récemment, le microbiote est apparu comme un acteur clé dans le contrôle de cet axe, notamment lors...
-
Pourquoi la pensée négative rend-elle malade ?
Le concept de pensée positive s'est répandu partout ces derniers temps. En général on entend par là « si en toute chose, je pense que c'est bon, pour moi, aucun stress ne s'accumule » ; « si je réagis à tout de façons constructive, cela conduit à de bon...
/image%2F1919651%2F20211013%2Fob_803f8b_capture-d-ecran-de-2021-09-23-18-37.png)
/https%3A%2F%2Fmyessentielles.fr%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F08%2FCHIRURGIEN-BFM-ALPES.jpg)
/image%2F1919651%2F20210720%2Fob_d9e80f_capture-d-ecran-de-2021-07-11-09-08.png)
/image%2F1919651%2F20180502%2Fob_f904c7_atelier-de-cuisine-vivante-1.jpg)